Agenda
Yoga & Meditatie 2021
Er staat veel nieuws op het programma voor het komende jaar. Weet je niet precies wat je wilt? Bel mij als je meer wilt weten. Samen kunnen we kijken wat je doel is en hoe ik jou kan ondersteunen om dit doel te bereiken.
Het lesrooster:
Maandag | 14.35 - 15.35 Yoga voor 55+ 15.40 - 16.40 Yoga voor 55+ 16.45 - 17.45 Milde yoga De eerste 2 lessen vinden plaats in de Sporthal Zwolle Zuid, de laatste in Wijkcentrum De Pol. |
Dinsdag | 16.30 - 17.15 Power Yoga Locatie: On Campus |
Woensdag | 10.30 - 11.30 Ayurveda Online: Yoga & Ayurveda, Leven in het ritme van de natuur. Centraal staat hoe we kunnen meebewegen met de veranderingen in de seizoenen en de actualiteit. Pranayama, Meditatie en Yoga-beoefening vormen de leidraad van deze online lessen |
Donderdag | 8.45 - 9.45 Yoga voor 55+ In wijkcentrum De Pol, Zwolle Zuid |
Vrijdag | 14.30 - 15.15 Kinderyoga (6 tot 9 jaar) 15.30 - 16.15 Kinderyoga (9 tot 12 jaar) 16.30 - 17.30 Tieneryoga (12 tot 16 jaar) De lessen worden aangeboden in de yogaruimte van Lotus Zen. |
In 2021 kun je deelnemen aan een nieuw aanbod van coaching, therapie, mindfulness & meditatie en yoga.
Voor Yoga BijCarlieke, meldt je je aan via onderstaande button.
Voor alle andere vormen mag je mij bellen of mailen. Voor je begint maken we een korte inventarisatie van je vraag of doel en dan kunnen we al snel beginnen.
De Kinderyogalessen worden gegeven in blokken, van vakantie tot vakantie. Ieder blok staat in het teken van bijzondere feesten, natuur, seizoenen en andere speciale gebeurtenissen. Tijdens de yogales krijgen kinderen hierdoor de gelegenheid gebeurtenissen te verwerken op een positieve manier.
We werken in groepen tot 10 kinderen. Zo is er voor iedereen een juiste plek in de groep waar je je prettig en veilig kan voelen.
Kosten en vergoedingen 2021
Coaching en therapie*
Uit principe heb ik mij per januari 2019 uitgeschreven bij het BATC. Dit betekent dat de kosten van therapeutische consulten niet meer vergoed worden.
Daar tegenover staat dat ik altijd bereid ben in gesprek te gaan over aangepaste voor speciale omstandigheden.
Coachings / therapeutisch consult:
Per consult € 85,-
Combinaties van coaching, yoga en meditatie is ook mogelijk! In een persoonlijk gesprek met jou onderzoeken we waar je tegen aanloopt en hoe jij je balans weer terug kunt vinden en zélf kunt onderhouden. Voor dit programma op maat ontvang jij een passende offerte.
Yoga en Meditatie
Per losse les € 11,-
Kinderyoga I € 69,-
Kinderyoga II € 85,-
Tieneryoga € 85,-
Examen-& Citoyoga. € 40,-
De lessen worden gegeven op diverse locaties in Zwolle. NEem contact met mij op om te weten waar jou les gaat starten.
Trainingen
Zenitea en Dharma Dreaming worden gegeven in groepen van maximaal 10 deelnemers. Je doet mee per periode van minimaal 8 weken.
Zenitea | Community € 40,- (bijdrage voor materiaal, koffie, thee en versnaperingen)
Dharma Dreaming € 200,-
NB: Alle bedragen zijn vrij van btw;-)
