Op deze plek deel ik graag inspiratie, tips en verhalen die je helpen het meeste uit de kennis van Ayurveda te halen. Of je nu op zoek bent naar handige tips, achtergrondinformatie of een kijkje achter de schermen: je vindt het hier allemaal. Dus houd de blog in de gaten voor updates en nieuwe inzichten.
10 mrt 2026
Het begin van de lente is een feit. Iedere dag komen de knopjes verder uit, bloeien de narcissen nog uitbundiger. Maar voor veel mensen is de lente niet zo leuk. Ze worden geteisterd door snotterneuzen, niesbuien en andere hooikoorts gerelateerde klachten. Wat zegt Ayurveda over hooikoorts?
4 mrt 2026
Ayurveda kent 4 pijlers van gezondheid. Kom je voor een consult, dan wordt gekeken naar voeding, leefstijl, de manier waarop je omgaat met je energie en tot slot de kwaliteit van je slaap. Stel je voor dat jij vanaf nu gaat bijhouden hoe het met je gaat op deze vier gebieden, wat zou je dan allemaal leren over jouw gezondheid?
3 mrt 2026
Balans vinden met Ayurveda; welkom op mijn nieuwe website!